Мини-курс «Лёгкий старт»

Если вы никогда не были на моих уроках —это лучший способ начать.

Без подготовки.

Без жёстких техник. Без перегруза.

Это 7 коротких уроков, которые мягко включают тело

и через него запускают лицо.

Внутри курса:

— Мыльный массаж

Подготавливает ткани, снимает поверхностное напряжение.

— Диафрагмальное дыхание

Снижает внутреннее напряжение и запускает лимфодренаж.

— Лимфодренажная зарядка на основе дыхания

Мягкое пробуждение тела без стресса.

— Работа с лицом: сухая техника

Одна цельная техника без масел,

которая помогает снять глубинные напряжения,

улучшить тонус и ощущение лёгкости лица.

— Работа со стопами

Включение опоры и связи тела с лицом.

— Работа с апоневрозом

Снятие внутренних тяг, которые влияют на форму и качество лица.

Подойдёт, если:

• есть отёки

• лицо и тело ощущаются тяжёлыми

• хочется начать спокойно и безопасно

• нужен понятный вход без перегруза

«Лёгкий старт» — это не интенсив, не марафон

Это начало для запуска тела и лица

Стоимость 7990 тенге

Доступ месяц

Уроки на платформе GetCourse